おはようございます。 メンタルを上げる方法 家にいないこと。 過去に基づく記憶を過去記憶 未来に基づく記憶を未来記憶といいます ワクワクしたり、モチベーションは未来記憶に左右されやすいです ですが未来記憶は過去記憶に3日で塗り替えられてしまいます…